01受講したきっかけを教えてください。
30歳になる前に何か人生に変化をもたらしたいと思い、始めたのがヨガでした。ヨガを始めたばかりだからそこ、ヨガの基礎をしっかり学びたいと思い受講しました。
02yoga rootsを選んだ理由を教えてください。
ヨガやってるならぜひ!と叔母さんの紹介です!
海の近くで自然に触れながらヨガを学べることに魅力を感じました。
03実際に受講してみていかがでしたか?
ヨガの基礎をしっかりと学ぶ事ができ、自分の身体にあったヨガを見つける事ができました。自分への暴力が当たり前だった日常から“頑張りすぎない”自分の体と心に優しくなろうと思えるようになりました!
04卒業後、どんな活動をされていますか?
自分の身の回りの方々(家族や友達)にヨガを伝えています。健康になれそう!楽しい!と言ってもらえる事に喜びを感じます。
先生として活動する予定はまだありませんが、ヨガを皆に伝えたくなった時のためにヨガは続けていきたいです。
05これから受講される皆さまへ、一言お願いします。
10ヶ月は長いようでとても短く感じるくらい素敵な授業を受ける事ができます。
またヨガに必要な解剖学や哲学、外部講師の方々の様々な知識を教えてくれます。
素敵な先生と素敵な空間、そして大切な仲間に出会える最高の場所なのでぜひ参加してみてください!