01受講したきっかけを教えてください。
子供が小学校・保育園に通うようになり少し手が離れたので、1年程前から定期的にヨガスタジオに通うようになりました。ヨガをしている時間が好きで、ただポーズを取るだけでなく、もっとヨガの考え方等を深く学びたいと思い参加を志望しました。
02yoga rootsを選んだ理由を教えてください。
家族の協力を得て月に1度、1泊2日なら無理なく通えると思い、思い切って挑戦することにしました。
03実際に受講してみていかがでしたか？
信頼できる先生方や最高の仲間たちと出会えて、毎回本当に学びが深く楽しい時間になりました。正しい身体の使い方を学んで、今まで何となくできると思っていたポーズが出来ていないことに気づいたり、ヨガの哲学や栄養学を学んで、心も身体も変化していく事に自分でも驚きました。
04卒業後、どんな活動をされていますか？
本業の傍ら、山武市蓮沼にある蓮花寺さんで寺ヨガを開催させて頂いています。今後は産前・産後のママさんに向けたママヨガクラスも開催していきたいと思っています。
05これから受講される皆さまへ、一言お願いします。
短期間で資格を取得できるスクールもありますが、10カ月間かけてじっくり学んだ事で、いつもどこかでヨガの事を考えていて、生活により深くヨガが結びついていく感じがして、私にはすごく合っていました。最高の先生方と仲間達と過ごしたこの10ヶ月は、自分の人生において、一生忘れられない、とても充実した貴重な時間になると思います。
