クラスでは、自身が本来持っている力をさらに養い、自立を目指していきます。
よりよい人生を送るために、一緒にヨガの旅を楽しみましょう。

快適に心地よいヨガをし、心身ともに健やかに美しく歩んでいきましょう。
生徒さん毎の体、悩みと向かい合い、解決への方向性を提示しております。

インド占星術（ジョーティッシュ）を担当しております。
星慧学ラボ代表

解剖学を担当しております。理学療法士として勤務しながら、地域住民の健康維持や、メンタルヘルスのためにヨガを取り入れたワークショップや解剖学講習等を実施。

生理解剖学を担当しております。わたしもyoga rootsの卒業生です。一番身近な、体の窓口として、皆さん一緒にヨガを深めましょう。

アーユルヴェーダを担当しております。
アーユルヴェーダ研究所認定アーユルヴェーダセラピスト日本健康増進学術機構理事

栄養学を担当しております。
ヨガと栄養学が同時に学べる時間。食べるものからも健康を考えて見ませんか？